How to Embrace ‘Dopamine Dressing’ and Shop Your Own Closet
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JULY,22,2022
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減法保養 只要5種保養品就足夠 3位醫師說
現在很多保養品，常會有的問題就是，成份標示不清、誇大不實，
其實購買保養品，成份愈單純愈好，雖然說天然的也不一定適合每種膚質，
但市售很多保養品，為了香味好聞，加一堆人工香精，
為了放久一點，加一堆防腐成份，更容易造成肌膚負擔，
所以除了成份要挑選外，田醫生也要告訴女孩們，
保養的基礎就是清潔-防曬-保濕
以上幾項各依自已的膚質選擇一種來進行保養即可，
另外再依照自已的特殊需求，例如美白、抗痘、抗老，再選擇一瓶來加乘保養就足夠了 。
最後要告訴大家，簡單精準的保養效果，絕對大於瓶瓶罐罐，
過於複雜的保養程序只是降低肌膚的自我防禦能力，
田醫生建議同一層肌膚擦3種保養品即可，最好不要超過5種，否則肌膚一旦過敏，很難找出是哪一環節出了問題。
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太被激勵了!我也要勤勞敷面膜
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