close

引用自 https://morocco.hk/moroccan-cuisine-%E6%91%A9%E6%B4%9B%E5%93%A5%E7%BE%8E%E9%A3%9F/

這裡有6道菜  完整菜色請上上面網站觀看

摩洛哥菜具有阿拉伯的特色,也是柏柏爾、阿拉伯、西班牙、法國、猶太文化交融的產物,

它受到自身特殊地理位置和歷史因素的影響,原始而複雜。

摩洛哥菜的風味主要受到其歐洲和地中海鄰國的影響,但是沒有忘記傳統的非洲,中東,甚至南美的風味,

這使摩洛哥菜具有多層次、濃郁口味的特色。

除此以外,摩洛哥菜是世界上最有名的菜系之一,這是一種充滿了微妙的香料和有趣的風味組合,

是典型的以融合菜為主的調味特色,大多數採用混合香料,甜鹹風味各式各樣,

也使摩洛哥在世界美食中別具一格。

去摩洛哥旅遊,真的不用擔心食物,很多港澳客人都特別帶了cup noodle的泡面來,摩洛哥的食物慣,可是一嚐都大愛耶,

最後都把泡面送給我們司機導遊了,太可愛了﹗相信我們,真的不用自備泡面,否則你會煩惱著如何把泡面再帶回國!

14種摩洛哥美食,傳統又美味﹗

1. 塔吉鍋

北非摩洛哥餐

(一) 塔吉鍋 (TAGINE)

塔吉鍋是摩洛哥最道地的美食,也是來必嘗菜肴之一。實際上塔吉鍋是以煮熟的圓錐形陶罐命名的,在摩洛哥從路邊小攤到頂級餐廳的菜單裡都有塔吉鍋料理。

這種料理的兩大要素是塔吉和香料,塔吉鍋是摩洛哥的傳統烹飪方式,常見做法將牛肉、雞肉或羊肉、蔬菜等各色食物,混合香料放在帶有圓錐蓋的陶瓷鍋裡,並配以麵包享用。塔吉鍋的菜色千變萬化,一般主菜有雞肉、羊肉、小牛肉或魚。配菜有胡蘿蔔、洋蔥、南瓜、大黃瓜、鷹嘴豆、馬鈴薯、朝鮮薊、秋葵和甜椒。基本的調味料如:醃漬檸檬、肉桂、小茴香、梅乾、杏仁、芝麻、無花果,以及摩洛哥堅果油。最經典的是綠橄欖和檸檬的慢煮雞肉,但一定要嘗試將切碎的羊肉或牛肉捲成球,用番茄和洋蔥醬烹製,然後加上雞蛋。

摩洛哥塔吉鍋除了美味,還是一道具有營養價格的料理,特別陶瓷器鍋保留了食物的鮮味,因為在煮食過程中不用加水,加上慢火燉煮,即使在沙漠中,也能用炭火煮食,解決水源缺乏的問題。

 

2.庫斯庫斯

北非摩洛哥餐

(二) 庫斯庫斯(COUSCOUS)

庫斯庫斯,是摩洛哥的主要料理,它代表了薑黃的摩洛哥城市顏色。

庫斯庫斯是北非特有的主食,也被稱為北非國民美食。早在13世紀就已經有這美食的出現,實際上是一種北非小米飯,由粗麥製品而成。作為主食它,深受沙漠民族的最愛,味道上鹹甜兩相宜,主要看搭配的食材而定。常與肉或蔬菜一起燉煮至金黃作搭配,有時會用海鮮一起享用。一般擺盤上都以金字塔式呈現,蔬菜放在旁邊,並單獨提供醬料。庫斯庫斯的色彩豔麗,味道獨特。一般是在重要節日,如是婚禮或齋戒月結束作為慶祝,傳統上在穆斯林聖日(星期五)必是必食的菜肴,每到星期五,走在摩洛哥大街小巷時,處處可以聞到家家戶戶飄散出剛烹飪好的香味。

 

3.柏柏爾薄餅

北非摩洛哥餐

(三) 柏柏爾薄餅(BERBER PIZZA)

柏柏爾薄餅是沙漠的傳統美食,也是客服小編們經投票覺得是摩洛哥最好食的食物﹗ 所有柏柏爾人家庭都會在節日做薄餅,看上去是一個大而圓的麵包,裡面塞滿切碎的蔬菜和肉,口味比意大利的薄餅更厚實、豐富,而且外脆內軟,餡料可是多到要爆出來,超級好食的,而且是沙漠專有的美食。

傳統上, 柏柏爾薄餅是一種使用少量主食原料製成的填充大餅,通常在沙子或泥爐中的火坑中烘烤,長期以來對許多住在附近沙丘邊緣的家庭來說,都是重要的充餓和有益健康的食物。由於麵包烤製後,非常像比薩,因此在當地被暱稱為“柏柏爾薄餅”。麵粉,酵母,鹽,橄欖油作為主要材料,將麵團揉捏成具有彈性的稠度,然後將其壓成圓形,並加入牛肉,雞蛋,堅果,洋蔥和大蒜,以及小茴香,辣椒粉,薑黃等香料,進行烤焗。由於撒哈拉沙漠乾旱地區的資源有限,過去人們在沙子上挖了一個洞,然後用小火點燃底座上的石頭。把麵團直接添加到熱的石頭上,並用金屬錫紙或沙子覆蓋。因此,麵包直接接觸明火和熱石時會形成焦黑的外殼,必須在用餐前用布將其打碎並用刀將其刮掉。最後切成薄片,供大家共享。

4.烤肉串+薄荷茶

北非摩洛哥餐

(四) 烤肉串(BROCHETTE/KEBAB)

在摩洛哥,烤牛肉或羊肉串,都被稱為烤肉串,這是一道常見的摩洛哥的街頭食品,可算是國民級的美食,但各家的調味當然也有不一樣。一般來說,烤肉串可以是雞肉、羊肉、牛肉、魚或蔬菜,然後加上很多調料醃制,撒上香料。但不同的主要食材下的共同成分是洋蔥,辣椒粉,小茴香,胡椒,鹽等香料。由於添加了辣椒,摩洛哥烤肉串吃起來更美味。摩洛哥烤肉串通常作為主菜,送餐時還會給你一個額外裝滿了孜然和鹽的碗,可按個人的濃淡口味作增加調味,也可以把肉串夾在麵包中一起品嚐,或搭配摩洛哥薄荷茶一起享受。

5. 哈利拉濃湯

北非摩洛哥餐

哈利拉濃湯是非常有名的摩洛哥傳統風味湯,由羊肉湯、番茄、扁豆、鷹嘴豆等製成,有時也會加一些肉塊,各家成分不一。除了肉類外,還有健康素食版本,主要調料是孜然,薑黃和肉桂,具有健康益處,而且脂肪和卡路里也低,適合減肥人士品嚐。儘管哈利拉濃湯能夠在全年供應,但它可以齋戒月中重要的食物,因為通常是在齋月期間黃昏時分齋戒後的第一口進食的東西。它可以作為開胃菜或主菜,具體取決於份量,通常與檸檬片(或檸檬汁),摩洛哥面包khobz,無花果和一種蜂蜜玫瑰水風味的糕點一起食用。

6.肉丸湯

北非摩洛哥餐

肉丸(KEFTA)

摩洛哥是伊斯蘭教國家,基本都找不到豬肉可以食用,所以這裡的肉丸大多是牛肉或羊肉製成,在簡單而具有異國情調的摩洛哥晚餐中,摩洛哥人常將番茄和橄欖製成的摩洛肉丸在(Kefta)慢燉鍋,通常在陶鍋中烹飪,搭配小茴香,辣椒粉,肉桂和香菜﹗

arrow
arrow
    全站熱搜

    smartypants 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()