smartypants的部落格

2017-08-21 17:37聯合報 記者鄧桂芬

頭皮沒有做好防曬，容易生出白髮。建議出門戴帽子或撐傘。

這次出行，我很懶也很墮落

都沒在做行前預視規劃

2014-3-8

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）「咳咳咳咳！」你若在工作百忙之時，不小心遭感冒病毒襲擊，一下發燒一下又流鼻涕，第一時間會做那些處理？相信一定是為了讓感冒快好，直覺奔去診所醫院，請醫生開立抗生素、止痛劑、退燒藥等藥物，把痛苦的症狀壓制下來，好能快點返回工作崗位，因為公司可不是慈善機構，能讓自己在家裡休養好幾天不工作，但其實民眾只要在網路打上「感冒是否要吃藥」此關鍵問題，便會出現許多醫師建議，普通病毒型感冒其實不需要吃藥，若吃藥反而會傷身體，多休息多喝水，才是治療感冒的最佳良藥。

在台灣，黴菌實在是令人傷透腦筋，因為黴菌通常在濕度50度、溫度11度以上，就可以快速的繁殖生長，而台灣全年大約就有300天是處在這樣的溫濕度環境中。也許黴菌給你的印象就只是髒和噁心，那你就太低估了這個小生物了。事實上研究已經發現，黴菌孢子對於氣喘的影響可能要比塵蟎還要嚴重許多。黴菌孢子可怕的地方在於它會大量快速發展與繁殖，因此當它繁殖時所噴發的大量孢子一旦吸入人體，就會對呼吸道產生影響，而最大的危害就是引發氣喘，以及引起病屋症候群、慢性疲勞、關節疼痛等症狀。

文章來源: 健康20  2018/12/11 https://health.tvbs.com.tw/review/306882

國際認證的洗滌達人沈富育指出，衣服會泛黃、發霉，最主要的原因是收納前，衣服沒洗乾淨就收起來。經過一段時間，汗水裡的油脂就容易與濕氣混合而變黃、進而形成小小的霉斑，而這些霉斑用洗衣粉是無法破除。

黴菌常長在不起眼的小角落，很容易忽略，其實家中只要潮濕的地方，包括廁所、浴簾、窗戶、床墊等處都是黴菌的溫床。一般人用肉眼根本看不到黴菌存在何處，長庚兒童感染科教授級主治醫師黃玉成表示，台灣氣候潮濕，往往看到黑點出現時，黴菌已生根了，因此，如何保持乾燥的居家環境很重要。

1.雨天記得開除濕機

2019-5-8  視明眼藥水 0.01%

眼球肌肉症狀改善。

2019-4-29

再過20天要到東京參訪5天了

紀錄日期:2019-4-22

購入日期：2019-2月到4月